Nói đến du lịch Nhật Bản, hẳn ai cũng có ấn tượng về giá cả đắt đỏ, chi phí tốn kém. Nhưng thực ra, nếu biết cách, bạn hoàn toàn có thể đi khắp nước Nhật mà vẫn cực kỳ tiết kiệm. Và bạn sẽ còn được nhiều hơn thế, bởi khi đó, bạn sẽ…

Mùa giải 2023 năm nay, dự kiến sẽ có khá nhiều runners Việt tham gia Chicago Marathon, giải đua được mệnh danh là “the fastest course”, thuộc hệ thống 6 giải marathon danh giá nhất hành tinh. Chúng ta sẽ cùng tìm hiểu tất cả thông tin về giải đấu này trong bài viết dưới…

Để di chuyển giữa các nước trong khối châu Âu EU, có 3 hình thức phổ biến là máy bay, tàu hỏa và xe bus. Trong đó, Flixbus là cái tên rất thông dụng không chỉ với người dân châu Âu, mà còn với rất nhiều du khách, với chi phí hợp lý và nhiều…

Khi tới các thành phố phát triển như Seoul, Tokyo hay xa hơn là Paris, Berlin…, nếu chỉ ngó nghiêng tham quan phía trên mặt đường, mà không khám phá cuộc sống dưới lòng đất, thì coi như bạn đã mất một nửa chuyến đi. Tàu điện ngầm có thể mang rất nhiều tên gọi…

Khi nghe “quảng cáo” về những triền dốc ngập tràn nắng gió nơi cao nguyên Pleiku của Tiền Phong Marathon 2021, thực lòng mà nói, mình không hề có ý định chạy giải này. Lựa chọn cho kế hoạch lần này là giải Techcombank cùng ngày 28/03/2021 tại Hà Nội. Kế hoạch đã thay đổi…

Đà Lạt vẫn được biết đến như một điểm du lịch hàng đầu của Việt Nam, được thiên nhiên ưu đãi với rất nhiều cảnh đẹp hút hồn. Nhưng nếu bạn đã cảm thấy nhàm chán với những điểm du lịch quá quen thuộc, với các tour du lịch đóng khung giờ giấc, thì vẫn…

Chay 42,195km chưa bao giờ là đơn giản, và cũng không phải dành cho tất cả mọi người. Vì vậy, để đạt kết quả tốt nhất, điều đầu tiên cần làm là chọn giải nào phù hợp nhất với mục tiêu của bạn. Dưới đây là danh sách 10 giải chạy marathon tuyệt vời nhất,…

Ở các quốc gia nơi phong trào chạy bộ đang phát triển như Việt Nam, chúng ta đã quen với việc có nhiều cự ly trong cùng một giải. Nhưng trên thế giới, có rất nhiều giải chạy mà chỉ cần một cự ly đã thu hút số lượng khổng lồ người tham gia. Lý…

Cũng không quá lời khi nói rằng, chuẩn bị chuyện nước nôi cho một buổi chạy, nhất là chạy dài, cũng quan trọng chẳng kém nội dung của bài tập hôm đó. Bạn vẫn có thể hoàn thành bài chạy với một cái bụng rỗng. không cần gel muối. Nhưng sẽ thực sự khó khăn…

Nếu bạn đã ngán ngẩm với các phố núi đông đúc, xô bồ kiểu Sapa, hoặc ngại đường sá xa xôi như Đồng Văn, Hà Giang, thì Y Tý là một lựa chọn hoàn hảo. Đường không quá xa, đi lại không mất nhiều thời gian, mà vẫn trọn vẹn vẻ đẹp núi rừng Tây…