TCS London Marathon là giải thứ 4 thuộc hệ thống World Majors mình tham gia, sau Berlin 2022, Tokyo & Chicago 2023. Mong muốn của mình là mỗi giải major sau sẽ nhanh hơn giải trước một chút. Thực tế, mình hoàn thành London 2024 với thời gian 3:16:02, chậm hơn so với Chicago trước…

Câu chuyện về lần đầu tiên tham gia một giải chạy chính thức – Đà Nẵng International Marathon 2018.   Giờ đây, quay trở lại với công việc thường ngày, sau khi hoàn thành một cuộc thi Half marathon đầu tiên trong đời – vẫn còn chưa hết cảm giác căng cứng ở bắp chân…

Khi tham gia một giải chạy Marathon hay Half marathon, bạn hay thấy một số người cầm biển, đeo bóng hoặc cài lá cờ sau lưng, ghi những con số như 3:45, 4:00, 1:45, 2:00… Có một nhóm người đứng xung quanh họ, và khi xuất phát, cả nhóm ấy sẽ chạy bên cạnh nhau….

Mục tiêu Đây là giải major thứ 3 mình tham gia. Kết quả 3:15:38 tại Berlin 2022 thừa đủ để đạt chuẩn thời gian cho Chicago, nên mình quyết định sẽ chạy giải này vào ngày 8/10/2023. Để tăng thêm hấp dẫn, mình tự đưa ra yêu cầu là cố gắng giải sau nhanh hơn…

Tham gia một giải chạy ở nước ngoài, vừa giống lại vừa khác với việc bạn đi du lịch. Giống ở chỗ, bạn vẫn phải lo tất cả mọi thủ tục visa, vé máy bay, đi lại, ăn ở… Nhưng đồng thời lại rất khác, bởi nó mang những tính chất của một sự kiện…

Chip Time là gì? “Chip Time” còn được gọi là “”Net Time”, là khoảng thời gian thực tính từ khi vận động viên băng qua vạch xuất phát cho tới khi về đích. Khái niệm này để phân biệt với “Gun Time”, hay còn gọi là “Gross Time” – là khoảng thời gian tính từ…

Mùa giải 2023 năm nay, dự kiến sẽ có khá nhiều runners Việt tham gia Chicago Marathon, giải đua được mệnh danh là “the fastest course”, thuộc hệ thống 6 giải marathon danh giá nhất hành tinh. Chúng ta sẽ cùng tìm hiểu tất cả thông tin về giải đấu này trong bài viết dưới…

Khi nghe “quảng cáo” về những triền dốc ngập tràn nắng gió nơi cao nguyên Pleiku của Tiền Phong Marathon 2021, thực lòng mà nói, mình không hề có ý định chạy giải này. Lựa chọn cho kế hoạch lần này là giải Techcombank cùng ngày 28/03/2021 tại Hà Nội. Kế hoạch đã thay đổi…

Chay 42,195km chưa bao giờ là đơn giản, và cũng không phải dành cho tất cả mọi người. Vì vậy, để đạt kết quả tốt nhất, điều đầu tiên cần làm là chọn giải nào phù hợp nhất với mục tiêu của bạn. Dưới đây là danh sách 10 giải chạy marathon tuyệt vời nhất,…

Ở các quốc gia nơi phong trào chạy bộ đang phát triển như Việt Nam, chúng ta đã quen với việc có nhiều cự ly trong cùng một giải. Nhưng trên thế giới, có rất nhiều giải chạy mà chỉ cần một cự ly đã thu hút số lượng khổng lồ người tham gia. Lý…