13 Câu Chuyện Boston Marathon

Boston Marathon là giải chạy marathon lâu đời nhất thế giới, được ví như thánh địa của dân chạy bộ đường dài. Tham gia giải đấu danh giá này là ước mơ của bất cứ người chạy bộ nào trên thế giới. Hôm nay, tôi sẽ kể bạn nghe 13 câu chuyện, tượng trưng cho…

Tháng 4 9, 2025
View the Post

New York City Marathon 2024 – Những Bài Học Đáng Giá

New York là mục tiêu có chu kỳ luyện tập tốt nhất từ trước đến nay, mọi bài tập đều “nuốt trôi” với thông số khá ổn, mileage cũng cao nhất từ khi chạy bộ. Nhưng kết quả thực tế lại… kém nhất trong các giải majors. Vậy nguyên nhân ở đây là gì? Cùng…

Tháng mười một 29, 2024
View the Post

Hành Trình Chicago Marathon

Mục tiêu Đây là giải major thứ 3 mình tham gia. Kết quả 3:15:38 tại Berlin 2022 thừa đủ để đạt chuẩn thời gian cho Chicago, nên mình quyết định sẽ chạy giải này vào ngày 8/10/2023. Để tăng thêm hấp dẫn, mình tự đưa ra yêu cầu là cố gắng giải sau nhanh hơn…

Tháng 10 13, 2023
View the Post